Nombre Completo:

Javier Flores

Correr el maratón el año pasado ha sido de las mejores experiencias de mi
vida.

En el 2000 me rompí la pierna (tibia y peroné), tengo tornillos en los
huesos y también me tuvieron que reconstruir varios ligamentos del tobillo.

A consecuencia de este accidente, deje de hacer ejercicio, hasta el 2007 que comencé a correr… Y cuando se me paso la inscripción del maratón de la
ciudad de México, Monterrey seria mi primer maratón.

La experiencia comenzó desde que tome el avión de Toluca para llegar a
monterrey… recogimos el paquete y a descansar.

El domingo temprano ya estaba en el bloque de salida (con un poco de frio), el himno, y comenzó el trayecto de 42.195kms, mi ritmo… lento, pero
seguro, la gente brindando gran apoyo, nos dieron dulces, fruta, porras,
chocolates y la hospitalidad fue un gran apoyo para terminar.

Por el km 33, encontré a una señora que ya no podía caminar, le dije “solo
faltan 10kms” cualquier día los corremos” y se lo tomo tan enserio que ya
nunca la volví a ver, jeje.

No me acuerdo mucho de cuando llegue a la meta, por que las lagrimas y la
emoción fueron invadieron mi ser… Soy maratonista, fue lo único que
pensé… Mi tiempo 5hrs15mins

Porque corres maratones? Me preguntan, la respuesta… porque es un gran
reto vs mí.

Correr el maraton el año pasado ha sido de las mejores experiencias de mi
vida.

En el 2000 me rompi la pierna (tibia y perone), tengo tornillos en los
huesos y tambien me tuvieron que reconstruir varios ligamentos del tobillo.
A consecuencia de este accidente, deje de hacer ejercicio, hasta el 2007 que
comence a correr... Y cuando se me paso la inscripcion del maraton de la
ciudad de Mexico, Monterrey seria mi primer maraton.

La experiencia comenzo desde que tome el avion de toluca para llegar a
monterrey... recogimos el paquete y a descansar.

El domingo temprano ya estaba en el bloque de salida (con un poco de frio),
el himno, y comenzo el trayecto de 42.195kms, mi ritmo... lento, pero
seguro, la gente brindando gran apoyo, nos dieron dulces, fruta, porras,
chocolates y la hospitalidad fue un gran apoyo para terminar.

Por el km 33, encontre a una señora que ya no podia caminar, le dije "solo
faltan 10kms" cualquier dia los corremos" y se lo tomo tan enserio que ya
nunca la volvi a ver, jeje.

No me acuerdo mucho de cuando llegue a la meta, por que las lagrimas y la
emocion fueron invadieron mi ser... Soy maratonista, fue lo unico que
pense... Mi tiempo 5hrs15mins

Por que corres maratones? Me preguntan, la respuesta... por que es un gran
reto vs mi.

Nombre completo:
Cristina Verdiguel Alemán

Edad:
49

Correr es como se ha dicho muchas veces un estilo de vida. Correr cambia tu manera de ver la vida, puedes disfrutarla mas intensamente,  te das cuenta de que todo lo que te propongas, con actitud y disciplina lo puedes lograr y esto no son solo frases hechas.

Yo lo descubrí hace mas de 20 años, cuando la empresa en que trabajaba, organizaba una carrera que salía de carretera a Villa de García, al pueblo de Villa de García, 10 Km de distancia, era una carrera en donde participarían empleados  de varias de las industrias de aquel rumbo.

Cuando me inscribí, fue sin imaginarme lo que el esfuerzo de correr 10 Km. de una persona sedentaria significaba, tenia justo 1 mes para prepararme, solo me inscribí a manera de juego ya que una compañera que tampoco corría, me lanzo el reto de que los hiciéramos juntas.

Empecé a prepararme.. Recuerdo de que el primer día correr 2 minutos seguidos ya me representaba un gran esfuerzo, sentía que me ahogaba! Pero la idea de lograr algo (que ni yo misma imagine que iba a cambiar mi vida) me motivaba. Para el día de la carrera el mayor tiempo que soportaba correr sin parar eran 20 minutos seguidos.

Llego el gran día, y con demasiado esfuerzo pude terminar los 10 km (claro que mi amiga me dejo plantada) No lo podía creer llegue a la meta! Casi fui de los últimos corredores, pues mi tiempo fue de 59 minutos, pero para mi era como si hubiera quedado en primer lugar en las olimpiadas, pues solo Dios y yo sabemos lo que me costo. Nunca olvidaré las porras y los aplausos de la gente que me motivaron a llegar; es increíble el sentimiento cuando una persona sedentaria se esta esforzando tanto y gente desconocida te reconoce el esfuerzo.

Eso fue el inicio de un nuevo estilo de vida.

Ahora 22 años después de cientos de carreras  de 5,10, 21km y 17 maratones les puedo decir a los que se están preparando para correr el Maratón Powerade Monterrey 2010, que correr un maratón es una experiencia inolvidable, en donde sufres y gozas, pero te inundas de felicidad al tiempo de cruzar las meta  y te das cuenta de que….. Nada es Imposible!

Nos vemos en el Maratón Powerade 2010!

Nombre: Jessica Castillo
Edad: 24 Años
Número de Maratones Anteriores: 4

¿Qué determinó tu participación en el Maratón Powerade Monterrey?
Siempre me gustó mucho participar en carreras de 10k, pero comencé a ver que participar en competencias de más de 15k era todo un reto. Adoro las carreras de 21k y por supuesto que me encanta correr 42k, el soportar tanta distancia sin parar, superar el dolor físico, el sobrepasar los límites de la mente, que después del kilómetro 35 me grita “qué estas haciendo aquí?”. Claro que a mi mamá no le agradaba la idea, a pesar de ser ella una corredora muy experimentada, pero mi papá, quien tiene igual o más experiencia me dio la confianza, el ejemplo, el entrenamiento y los consejos necesarios para participar en mi primer maratón en 2006, el maratón Powerade Monterrey.
¿Cuál es tu meta para este maratón?
Primeramente Dios, espero terminarlo con bien, pero claro que mi mayor meta es poder hacer menos de 3hr 30min.

¿Algo interesante que pueda ser divertido o único que te motivo a estar en este maratón?
Me encanta participar porque fue mi primer maratón, por lo cual le guardo un cariño muy especial al evento. En el 2006, que fue la primera vez que participé, lo único que quería era saber qué se sentía, tenía curiosidad de probarme, de retarme para saber de qué estaba hecha.
¿Si te gusta correr por una buena causa?
Me encanta! Es la mayor motivación que puede haber para mí junto con el honor de tener unos padres tan deportistas y que al igual que yo aman este deporte. Es un honor correr, la que para mí es la mayor de las pruebas en el atletismo, representando a una institución que busca el bienestar social, cualquiera que sea la causa, siempre y cuando ayude a nuestra sociedad y quienes la conformamos.
Tu experiencia de carrera
Ó si prefieres omitir las anteriores y contarnos tus experiencias personales
Amo las distancias largas, tal vez no llevo tantos maratones como quisiera, pero para mí es imperdible el Maratón Powerade en diciembre.
Mi primer maratón en 2006 fue todo un reto, no sabía qué esperar, no sabía cómo me sentiría después del kilómetro 35, y mucha gente que había participado ya en algún maratón me decía lo horrible que sentían, cómo abandonaban la competencia, los dolores, en fin. Mi papá me dijo que era algo difícil más no imposible, que era duro, pero que para eso estaba entrenando, y cuando tienes entrenamiento no hay de qué preocuparse.
Abandonar una competencia nunca es una opción, y menos si se trataba del maratón. Comencé, creo yo, muy rápido, me dejé llevar por la multitud, y pasé mis primeros kilómetros al ritmo de un 21k, muy por debajo de los 5min 30seg por kilómetro que me había planteado mi papá. Ese ritmo me cobró la factura después de pasar el medio maratón, pero no quería abandonar, sabía y sentía que no llegaría tan bien como yo hubiera querido, pero no quería darme por vencida a mitad de la competencia.
Por momentos sentía que tomaba un segundo aire, pero cualquier subidita, por más mínima me quitaba la poca fuerza que podía recuperar.
Las porras son algo que en verdad me motiva, sentía que podía hacerlo de nuevo, por momentos el cansancio se iba. Después, en el tramo de constitución, ya con rumbo al Parque Fundidora, vino lo peor, sentía que no avanzaba! Veía que los demás compañeros me pasaban, era frustrante. Hasta que otro competidor viendo que paré de completo el ritmo (gran error porque sentí que iba a acalambrarme) comenzó a animarme y me dijo: “vamos hija, a este ritmo llegamos, no se pare!” así que le hice caso y seguí con mi trote, ya casi no levantaba los pies, o al menos eso sentía. Continuamos juntos hasta la entrada de Fundidora, y ahí vi la temible subidita del kilómetro 40! Se podría decir que casi la subí gateando, y ahí a la vuelta, estaba mi papá, quien para mí es el mejor corredor, todo un ejemplo y mi héroe. Me animó, me dijo que siguiera así, que ya solo faltaba poco, que podía hacerlo, solo faltaban dos kilómetros! Después de verlo, me dio tanto sentimiento, que de ahí a la meta corrí con un nudo en la garganta. Y me dí cuenta de que fui apresurando el ritmo, alcancé de nuevo al compañero corredor que me había animado y lo pasé! Vi el kilómetro 41, casi llegaba al 42 y ahí estaba mi mamá, quería disimular la fatiga para que no se preocupara, pero eso ya no era posible jeje… continué, y a casi 200 metros estaba la meta, y decidí dar hasta lo último de fuerza que me quedara, así que cerré esos últimos metros con todo el sentimiento que venía cargando. Hice 3hr 58min, gracias a Dios no pasé las 4horas!
No sabía si seguir caminando, trotar, sentarme, no aguantaba las piernas de ninguna forma jaja… pero era una sensación genial el haber cruzado la meta de un maratón, mi primer maratón.
Al año siguiente, mejoré mi marca, hice 3hr 47min. En 2008 hice mi mejor marca personal 3hr 37min. Pero en 2009 sentí que no podría mejorar mi récord personal, hice 3hr 50min, desde el kilómetro 22 sentí que no lo iba a lograr, pero como dije, abandonar la competencia no es una opción, y menos cuando corrí por una causa! Effeta, el ejemplo de mis padres, las porras durante el trayecto de mi novio, hermanos y demás personas que animan me ayudaron a terminar mi cuarto maratón.
Este 2010, si Dios me lo permite, quiero mejorar mi marca personal y apoyar una causa. Porque creo que no se sabe lo que es correr, hasta que no se ha corrido un maratón.

Gracias por participar y compartir tu historia con nosotros.

Por Marissa Dávila

Pues bueno, después de 11 días por fin puedo escribir sobre esto, y no es porque no haya tenido tiempo o no haya querido, lo que me pasa ahora es que mi cerebro no termina de procesar lo que hice, lo que pasó, lo que viví y lo que vivió también mi familia y todas aquellas personas que me apoyaron y que estuvieron al pendiente de esto que me llevo todo un año de preparación.

Y vaya año, cada vez se vuelven mas interesantes, cada año es peculiar y cada uno ha tenido sus características especiales, pero este 2008 fue realmente completo, y lo digo porque pasé del dolor emocional, físico y mental a una felicidad plena que completé este 14 de diciembre.

Este año fue de dolor, de muerte, de ira y odio, algo que nunca había sentido, de frustración, de accidentes, de conocimiento, de encontrar sabiduría y de saber que existen las cosas que creí que no, que no eran parte de este mundo, y si, difícil de creerlo pero existe, lo difícil ahora es adaptarme a esto y encontrar, encontrar la táctica adecuada y la estrategia perfecta.

Este 14 de diciembre será recordado por mi como algo que nunca pensé hacer, algo que me costó sacrificio, dinero también pero como dice el comercial, una vez que la medalla esta en tu cuello y que ves a tu familia contigo, eso no tiene precio. Fueron 42kms 195 mts, los cuales los empecé a idealizar en mi cabeza desde el 6 de agosto en que me inscribí pero no concebí la idea de lo que significaba, me lo pude imaginar de mil maneras, mil formas de correr, la táctica que seguiría y la estrategia que me llevaría a consolidar lo que un día y que por varias semanas soñé. LA META!

Fueron meses de decir que no a muchas cosas, levantarme los domingos, mi único día de descanso a las 6:00 am y prepararme como si todos esos días, como si todos los días que entrenaba fueran la mismísima carrera, que mas que carrera fue un proyecto de vida. Cada paso que daba, cada kilómetro avanzado en los entrenamientos fue solo para esto, y realmente me siento muy contenta y feliz.

Este año empezaron las carreras en Febrero y me propuse a correr una por mes y así fue, excepto en julio y octubre que tuve un pequeño accidente y en agosto me tuve que reponer de algo que emocionalmente me enseñó cosas que no pensé que podía sentir en mi vida, pero como bien me dijeron, son podas para que el tronco sea mas fuerte y si, la verdad eso pasó. Empecé a tomarme esto mas enserio, con pláticas, lecturas, entrenamientos, nutriólogo, todo lo que me permitiera complementar lo que yo ya tenia dentro, mis ganas, mi fuerza y mi espíritu.

Se llega la semana previa al maratón y como es de esperarse los nervios presentes y vaya que si se hicieron presente, aprendí a comer muy bien, a visualizar que cada alimento que me llevaba a la boca tenia su razón de ser y por algo tenia que estar en mi cuerpo. 2 días antes del maratón ya tenia listo todo lo que me iba a llevar, como aquel niño que va a la primaria, todo preparado y listo. Maleta con complementos, comida para la carrera, todo listo.

El sábado 13 fue un día extraño fue un nervio diferente al de otras carreras, fue un miedo que mas que detenerme me hacia estar mas ansiosa por que se llegarán las 7:30 am y se diera el disparo de salida. Llegar al lugar en donde me entregaría mi paquete fue como correr a los brazos de un ser amado que estas esperando con todas tus fuerzas….. Recojo el paquete, veo mi número, veo a corredores experimentados, veo familias que acompañan a esto que algunas personas no entienden y no lo harán….. Veo fotografías de los 100 años de la distancia oficial, patrocinadores, mucha gente de staff, todo listo para la gran fiesta.

Dejar las cosas listas en mi cuarto de hotel, muy cerca del lugar de salida por aquello del nervio etc., saber que mi familia se estaba preparando en el “cuartel general” poniéndose de acuerdo para la gran hazaña, que sin saber, ellos también hicieron. …… Después de dejar las cosas listas, que es lo que hace que una mujer se relaje???… claro las compras pero estas fueron raras porque en mi cabecita solo estaba una cosa: 7:30 am pum!!… lo que siguió en la noche ya fue un poco mas relajado, cena de carbohidratos con los demás corredores y la Sonora Dinamita excelente, todos con tenis bailando como si al día siguiente los pies no nos fueran a servir.

14 DICIEMBRE

5:00: suena la alarma de mi celular, la señal de que el gran día llego,… fría de las manos y de los pies, gracias a Dios pude dormir bien, porque la noche del viernes solo pude dormir 2 horas. Me preparo mi desayuno: agua, jugo y 2 panes con Nutela para que mi cuerpo tenga la fortaleza para empezar. Guardar cosas en la mochila, preparar mis botellitas con Gatorade y complementos, fruta deshidratada, geles, pomadas, chip, polar,etc. Y por ultimo la cachucha, jamás había batallado tanto en amarrarme las agujetas.

6:12: (esto lo escribí una vez que estaba lista, me metí al baño a tratar de calmarme). No sé ni como empezar, realmente esto es algo increíblemente extraño, no sé ni como me siento. Todo en mi dice que estoy lista y preparada, solo esperar el disparo de salida y listo. Pero también existe miedo, miedo a conocer los límites del cuerpo humano, miedo a conocerme realmente en ese punto. No he querido pensar mucho en eso de la “pared”, porque aun me da mas miedo pero el miedo ayuda a afrontar las cosas y sé que así será. Estoy muy contenta porque toda mi familia está participando, desde “el cuartel general” , ayer todo el día traté de distraer mi mente pero cuando me acordaba sentía más que mariposas, sentía pavorreales jaja se me movía todo… es como cuando vas a presentar un gran proyecto, esto es un proyecto de vida, el parteaguas en un momento clave, exacto y oportuno para mi…. Muchas personas dicen: “para que correr si no ganas, sino llegas a ningún lado, yo la verdad no se ni que decirles porque es difícil que sientan con tal intensidad una carrera sino lo han hecho. Hoy tengo la cabeza llena de tantas cosas, pensando en lo feo que me pasó este año pero que solo me hicieron más fuerte, me dieron ganas de salir adelante, como lo dije, son podas y esto, el salir adelante de todo eso es lo que me va formando aun hoy a mis 29 años. …. Creo que dejaré de escribir porque mi mano también está nerviosa…. Nos vemos al regreso… Gracias

7:00: llegando a Cintermex, a una lado de la salida y la meta, veo que los kenianos están mas listos que otra cosa, las mujeres elite listas para salir primero que los demás y toda la rasita como uno estirando, tomando agua, poniendo pomadas, escuchando consejos, abrazos a la familia, híjole fue un momento intenso…. y de repente el disparo de salida…. 7:35 y nos vemos en un buen rato.

Para no contar toda la carrera lo que puedo decir es que la idea de traer tu nombre en el número, ver que la gente te anima como si fueras parte de su familia es realmente alentador, mi hermano en bicicleta con todas mis cosas y ahí, siempre conmigo es algo que no sabré como agradecérselo, mi familia en todo el trayecto, en puntos clave fue lo que me animó y lo que me dio fuerzas de donde no tenía ya para poder llegar a la meta, ver a mis sobrinos que los amo con todo mi corazón, que se tuvieron que esperar a que terminara…… dejé marca, los que me conocen saben porque lo digo…..por fin de vuelta en Cintermex, los 2 kilómetros más largos de mi vida, mis pies desechos, mis piernas pesadas, mi corazón con ganas de llorar, mi mente y mi mirada solo enfocaban una cosa: LA META, …….. y llegué…. después de 5:22 y segundos llegué, llegamos Maury, llegamos todos……… ver la meta, que me pongan la medalla, que me la gané y mi playera…… wow! es algo que ahora que lo escribo no encuentro mas palabras para describir lo que sentí al cruzar la meta, aquella que vi cuando salí muchas horas atrás.

No sé como agradecerles a mi familia todo el apoyo en esto que aunque a lo mejor no estaban de acuerdo aun así me apoyaron hasta el final y aguantaron también mis dolores, mi deshidratación, el sol, los 34 grados a los que estábamos y sobre todo me aguantan a mí. Los amo.

Mi locura, mi Maratón, mi medalla…. Atte. Maratonista

GRACIAS TOTALES!…. a todos, ….es un gran honor tenerte a mi lado.

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Sabemos que el deporte es parte de tu vida, que has escuchado historias que te impulsaron a correr.

Ahora es tu turno de motivar a otras personas compartiendo tus experiencias de carrera. Es por eso que El Maratón Powerade Monterrey en su 5ª edición te invita a compartir con otros corredores tus experiencias de carrera.

Nos gustaría saber:

• Tu nombre, edad, ocupación
• Tu número de maratones, historia como corredor
• ¿qué te impulsó a correr?
• ¿qué metas haz alcanzado?
• ¿Si te gusta correr por una buena causa?

Si estás corriendo en el Maratón Powerade Monterrey o has corrido, y quieres que tus experiencias estén en nuestra pagina Web:

1. Descarga el archivoexperiencias de carrera
2. Llena tu información personal
3. Responde unas preguntas o escribe las razones que te han impulsado a correr en Maratón Powerade Monterrey
4. Después envía tu experiencia de carrera a:comunidad@correnl.com.

Comparte tu experiencia y participa en la 5ª edición Maratón Powerade Monterrey

Fecha de Evento: Domingo 7/Marzo/10

Inicio: Planta Industrial LALA Gómez Palacio, Dgo. 7 AM:

Por Julio Mitates

Cuando se trata de comunicar la experiencia de participar en el maratón LALA de Torreón, Coah.-Gómez Palacio y Lerdo, Dgo., siento que es inútil sostener una objetividad que, confieso, no existe en mí para este evento. Este maratón y toda su cauda de vivencias está más en el afecto y el espíritu amoroso, que en el músculo, el esfuerzo y el jadeo..

Correr este maratón es convivir en una región donde su gente (niños, jóvenes,adultos, familias enteras) demuestran su gusto espontáneo, legítimo, en vitorear, animar, hacer sentir al participante en el maratón que el amor está cerca de èl.

Deseo que todo participante en este maratón no mida su efectividad en minutos de mejoría en su tiempo de consumación, sino en instantes gloriosos en que recibió la grata mirada, el cálido aplauso, el grito animoso, la porra entusiasta, el saludo auténtico por ser pueblerino, la exclamación querendona por ser provinciana, de todos los laguneros –niños, jóvenes, adultos- que a lo largo de 42,195 metros de pavimento, en medio de una doliente situación de pesar y pena por el ambiente violento que circunda su región, guardaron sus lágrimas, escondieron sus lamentos y vertieron su natural sentido de alegría y de júbilo por los corredores que colorearon sus ciudades y le dieron a su región el honor de ser la Capital Universal de la Fiesta del Sudor.

Como siempre, hemos partido puntuales a las 7 AM. de las instalaciones industriales de Lala, dirigiéndonos a la Ave. Miguel Alemán y torciendo por Madero e Independencia y J. Agustín Castro para cubrir el centro de Gómez Palacio. donde es un verdadero placer correr y recibir tantas manifestaciones de ánimo a nuestro esfuerzo (Km. 7) .

¡Peeeero!…sin ganas de comparar, el llegar a las inmediaciones de Lerdo, por la Ave. Alemán y adentrarnos a su casco citadino es una verdadera gloria en vida ¿Quién ha recibido mayores voces de ánimo en su idioma, en su lenguaje autóctono, al correr en un maratón, si no es por los grupos de niños y jóvenes concentrados en la Plaza de Lerdo? En la salida de Lerdo, a la izquierda, saludamos al avión de Francisco Sarabia que queda como eterno velador de la quietud deseada de este bello rincón provinciano (Km.10).

Seguimos por Ave. Alemán y cruzamos nuevamente inmediaciones de Gómez Palacio y llegamos para cruzar al símbolo más distintivo de la región lagunera: el Puente sobre el Río Nazas.(Km.16) y penetrar a Torreón a través de sus suburbios significativas: las Cols.Esparza, Villa y Arenal donde la gente consiente a los corredores en medio de apapachos y cariñosas muestras de cordialidad, para luego culminar en San Isidro y torcer hacia una de las modernos y largos bulevares orgullos de Torreón como lo es la Ave. Independencia (Kms. 19-27), para entrar mediante Ave. Valdez Carrillo al centro rumboso de Torreón en su Plaza de Armas y tomar su larga y céntrica Ave. Juárez que, atravesando su Alameda, nos conducirá al Km. 31.

Torcemos a la derecha y su Avenida Central nos lleva al circuito elegante y categórico como lo es el Campestre y la Rosita donde siempre nos ha admirado como cooperan disponiblemente las colonias de mayor nivel socioeconómico a la fiesta citadina del maratón: sus familias enteras (sobre todo, sus niños) salen a prestar el abastecimiento (por su cuenta) de líquidos y rehidratantes a los corredores de manera sencilla y espontánea (Km.37). Salimos de este bello rincón amable y nos turnamos otra vez a Ave. Juárez (Km.39) donde, en medio de porras inacabables de la gente lagunera, nos enfilamos al Bosque Venustiano Carranza, pasando por su estadio de Béisbol, (Km 40) para darle la escuadra final donde nos recibe la meta quedando sin importancia el tiempo en que lo hicimos….lo importante es que lo terminamos (aparte de que corrimos con un disfraz de 6 kilos). Fue nuestro maratón No. 171.

OBSERVACIONES: Lo único que tendríamos que observar es que la entrega de números está muy desangelada en las instalaciones del Tec. de Mty-Torreón. Estaban mejor en el Bosque. Todo lo demás: ¡PERFECTO! Como lo saben hacer los Laguneros..

CURIOSIDADES:: ¿Cómo pagarle a la gente de La Comarca Lagunera todo el amor demostrado que derraman sobre todos los corredores regios? ¿Cómo decirle a la población entera de Torreón-Gómez-Lerdo, que en el corazón de los regios estarán por siempre? Comarca Lagunera: ¡ Novia Envidiada! ¡Volveré a tus brazos!